深草支部でココ・カラ体操を実施！
10月３日（火）、深草支部でココ・カラ体操を開催しました。
季節の変わり目ということで、風邪をひいたり、体調を崩しやすい時期になっています。
当日は17名という大勢の部員が参加し、とても賑やかな会となりました。
参加者からは「足がつりやすいけどどうすればいい？」といった質問があったり、「ウォーキングするよりも体が温まった！」などの声がありました。
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10月３日（火）、深草支部でココ・カラ体操を開催しました。
季節の変わり目ということで、風邪をひいたり、体調を崩しやすい時期になっています。
当日は17名という大勢の部員が参加し、とても賑やかな会となりました。
参加者からは「足がつりやすいけどどうすればいい？」といった質問があったり、「ウォーキングするよりも体が温まった！」などの声がありました。
