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2017.10.05

深草支部でココ・カラ体操を実施!

 10月3日(火)、深草支部でココ・カラ体操を開催しました。

 季節の変わり目ということで、風邪をひいたり、体調を崩しやすい時期になっています。

 当日は17名という大勢の部員が参加し、とても賑やかな会となりました。

 参加者からは足がつりやすいけどどうすればいい?」といった質問があったり、「ウォーキングするよりも体が温まった!」などの声がありました。

 

深草支部でココ・カラ体操を実施!

深草支部でココ・カラ体操を実施!

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